동기부여1 계발 개발: 자신을 키우는 필수 전략과 방법 - 자신을 이해하기 자신을 이해하는 것은 개발의 출발점이다. 내가 어떤 사람인지, 나의 강점과 약점은 무엇인지 파악하는 것이 중요하다. 나의 감정, 생각, 행동 패턴을 들여다보는 과정이 필요하다. 이를 통해 자신의 진정한 모습을 발견할 수 있다.자신을 이해하기 위한 여러 방법이 있다. 먼저, 자기반성이다. 일기를 쓰거나, 하루를 돌아보며 자신의 행동과 감정을 점검하는 활동이 도움이 된다. 자신이 느낀 감정이나 반응을 기록하면, 나 자신과의 대화가 시작된다.또한, 피드백을 받는 것도 큰 도움을 줄 수 있다. 주변 사람들에게 솔직한 의견을 물어보는 것이 중요하다. 그들의 관점을 통해 내가 미처 보지 못한 부분을 발견하게 된다. 친구나 지도자와의 대담을 통해 나를 더욱 깊이 이해할 수 있다.마지막으로, 성격.. 2025. 1. 4. 이전 1 다음